Bibel in Landschaft Etson © cathopic

Grundsatzartikel - Neuevangelisierung

Bibel­lek­türe und Meditation

Es gibt ver­schie­dene Mög­lich­kei­ten, mit der Hei­li­gen Schrift zu medi­tie­ren. Die­ser Arti­kel gibt dazu einige Ideen und prak­ti­sche Tipps.

Eine Voraussetzung muss dazu erfüllt sein: Es braucht einen besinnlichen Rahmen. Wir stellen mögliche Störeinflüsse (Radio, Fernsehen usw.) ab. Wir zünden eine Kerze an und bitten Jesus, unter uns zu sein. Der Heilige Geist soll uns helfen, das Wort Gottes in uns aufzunehmen und richtig zu verstehen. Schliesslich ist ja die ganze Bibel unter dem Einfluss des Heiligen Geistes geschrieben worden. Er ist der Schlüssel, um den Reichtum, der in der Heiligen Schrift verborgen ist, zu entdecken. Wir erinnern uns an das Wort: «Die Heilige Schrift ist in demselben Geist, indem sie geschrieben wurde, auch zu lesen und auszulegen» (Zweites Vatikanum, Dei Verbum 12).

Beginnen Sie Ihre Lektüre mit dem Neuen Testament. Das Alte Testament muss unter dem Blickwinkel des Neuen Testamentes gelesen werden. Zudem eignen sich mehrere Stellen im Alten Testament (Stammbäume, kriegerische Handlungen usw.) nicht gut für eine Betrachtung.

«Die Heilige Schrift ist in demselben Geist, indem sie geschrieben wurde, auch zu lesen und auszulegen»
Zweites Vatikanum, Dei Verbum Nr. 12

Elektronische Hilfsmittel

Grundsätzlich empfehlen wir die Einheitsübersetzung. Diese gibt es auch gratis in elektronischer Form Online: https://www.bibleserver.com

Dabei ist es auch möglich, zwei verschiedene Sprachen nebeneinander darzustellen. Mit der folgenden Einstellung sogar die Einheitsübersetzung zusammen mit der ukrainischen Bibel.

Es gibt auch Apps, die auf verschiedene Geräte geladen werden können.

Apple App Store (kompatible mit iPhone, iPad, Mac (M1))
https://apps.apple.com/de/app/die-bibel-e%C3%BC/id1231859958

Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=de.dicendum.die_bibel_eue&hl=de_CH&gl=US

Microsoft Store
https://apps.microsoft.com/store/detail/die-bibel-einheits%C3%BCbersetzung/9MXVGW7MSLQK

Die Apps verfügen über ein ausgezeichnetes Suchsystem, nicht aber über ein Abkürzungsverzeichnis.

 

Ver­schie­dene Betrachtungsmöglichkeiten

Allein

  • Versuchen Sie, sich im Geist in die Zeit und an den Ort der Bibel zu versetzen.
  • Versuchen Sie, sich in die Rolle einer Person zu versetzen, die im Bibelabschnitt vorkommt. Wie handelt, wie denkt diese Person?
  • Bitten Sie Gott, Ihnen beim Betrachten die Gedanken einzugeben, die Ihnen in Ihrem Leben behilflich sind.
  • Wenn möglich, soll die Betrachtung in ein freies Lob-, Dank - oder Bittgebet ausklingen, sonst schliessen Sie mit dem «Vaterunser» oder einem anderen Gebet.
  •  

Begleitung bei Exerzitien

Die Exerzitien (Übungen) des hl. Ignatius

  • Die Übung, wie sie vom hl. Ignatius empfohlen wird, dauert ganze vier Wochen. Sie kann aber auch auf acht Tage verkürzt werden.
  • Für jeden Tag gibt der Begleiter dem Übenden eine Bibelstelle zur Betrachtung.
  • Die Person verteilt selbständig insgesamt fünf Stunden über den Tag und verweilt jeweils eine ganze Stunde an einem Ort mit dem Bibeltext.
  • Jede Stunde wird mit einem Vorbereitungsgebet eingeleitet und mit einem freien Gebet abgeschlossen.
  • Am Ende des Tages bespricht der Übende zusammen mit dem Begleiter die Ergebnisse seiner Betrachtung.
     

Gemeinsam mit bis zu 15 Personen
Unter der Leitung einer Person wird ein Ausschnitt aus der Heiligen Schrift über verschiedene Stufen meditiert. Eine von vielen möglichen Formen sei hier stellvertretend vorgestellt. Die Leitung der Bibelrunde führt jeweils in die entsprechende Stufe ein:

  1. Stufe: Wir laden den Herrn ein.
  2. Stufe: Wir lesen den Text.
  3. Stufe: Wir verweilen beim Text.
  4. Stufe: Wir schweigen.
  5. Stufe: Wir teilen einander mit, was uns berührt hat.
  6. Stufe: Wir besprechen, was der Herr von uns will.
  7. Stufe: Wir beten.

Wenn es mit der Betrach­tung nicht gut klappt …

  1. Überlegen Sie, ob Sie etwas während der Betrachtung abgelenkt oder gar gestört hat. Versuchen Sie diese Ablenkung zu beseitigen.
  2. Vielleicht haben Sie eine Bibelstelle erwischt, die zu schwierig ist. Dann sprechen Sie mit jemandem darüber, der sich auskennt.

Bibel­stel­len für ver­schie­dene Lebenslagen

Wenn du traurig bist:

  • Die Auferweckung eines jungen Mannes in Naïn (Lk 7,11–17)
  • Die Auferweckung der Tochter des Jaïrus und die Heilung einer kranken Frau (Lk 8,40–56)
  • Trostworte an die Jünger (Joh 14,15–31)
     

Wenn du dich von den anderen unverstanden fühlst:

Wenn du verletzt bist

Wenn du dich unsicher fühlst

Wenn du fröhlich bist

Wenn dich Sorgen bedrücken und du leidest

Wenn du an der Barmherzigkeit Gottes zweifelst


Roland Graf
swiss-cath.ch

E-Mail

Dr. Roland Graf ist Pfarrer in Unteriberg und Studen (SZ). Er hat an der Universität Augsburg in Moraltheologie promoviert und war vor seinem Theologiestudium als Chemiker HTL tätig.


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Bemerkungen :

  • user
    Stefan Fleischer 10.10.2022 um 14:51
    Im vorigen Kommentar ist der Link schlecht angekommen. Er lautet korrekt:

    https://www.stefanfleischer.ch/AUTOR/HEILIGKEIT/lesepro/kap207.html

    Funktioniert bei mir mit "in neuem Fenster öffnen
  • user
    Stefan Fleischer 10.10.2022 um 12:48

    Bibellesung und Meditation
    Vielleicht sollten wir die Bibellesung als solche und die Mediation auseinander halten. So beliebt auch Meditation und Diskussionskreise heute sind, sie sind nach meiner persönlichen Erfahrung nicht jedermanns Sache.
    Die (tägliche) Lesung der Schrift ist auch ohne grosse Meditation eine sehr wertvolle Gewohnheit und Hilfe für ein gelungenes Glaubensleben, für eine persönliche, tiefe Gottesbeziehung. Dazu gibt es im Büchlein «Heiligkeit für Anfänger» ein Kapitel, das auch im Internet abrufbar ist:
    https://www.stefanfleischer.ch/AUTOR/HEILIGKEIT/lesepro/kap207.html

    • user
      Roland Graf 10.10.2022 um 21:54
      Vielen Dank für die Literaturangabe. Wir haben wohl noch einen kleinen Bug im Kommentarsystem, so dass der Link momentan leider nicht richtig dargestellt werden kann.
  • user
    Sonnenschein 10.10.2022 um 11:10
    Bin sehr positiv überrascht, endlich etwas Aufbauendes über die Kirche.